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一岁宝宝不爱吃饭怎么办
更新时间:2023-09-26 04:13:56

1、1岁宝宝已经有了自我意识,喜欢参与和尝试,所以要允许宝宝用手去抓饭吃,从而产生吃饭的兴趣。

2、宝宝对不熟悉的食物有拒绝和厌新表现,不要频繁更换,要有足够的机会让宝宝尝试,如同样的食物多尝试几次,或每次餐食中不要搭配过多的种类。

3、养成良好的进食习惯,如不要边看电视边吃或追着喂饭,逐渐养成良好的习惯。

4、抚养者要心情愉悦,抚养者焦虑或强迫会使宝宝对食物产生拒绝。

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