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减肥酵素的制作方法
更新时间:2023-01-30 03:09:25

1、材料:

苹果750g(或者其它水果)、冰糖750g。

2、做法:

(1)选择一个水果罐头的瓶子,在头天晚上就把瓶子洗干净并晾干水分,当然,水果也要清洗好,尽量不去皮,当然有些要去皮的例外,把水都晾干。

(2)水果罐头的瓶子一般都是小的玻璃瓶,因此,水果一般使用一个就可以了,菠萝太大了,一般半个就够用了,把水果其成片,然后放入瓶子里面。

(3)放入瓶子的时候要注意,每一种水果放入后上面都要放一层柠檬的,然后在放入一些冰糖,再一次放入水果、柠檬、冰糖的,最后使用冰糖封顶的,然后用保鲜膜封好后盖上盖子放到阴凉避光处。

(4)一般三天后水果会在糖的作用下进行分解的,一般忽悠白泡泡出现的,这个就是酵素重要的东西活性菌。然后在用干净的筷子翻动一下,在静等一个月左右就可以吃了。

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